Θεραπεία αθλητικών τραυματισμών

Οι αθλητικοί τραυματισμοί μπορούν να περιγραφούν σε δύο κύριες κατηγορίες:

• Ξαφνικός τραυματισμός – το αποτέλεσμα μιας ξαφνικής πρόσκρουσης ή μιας άβολης κίνησης

• Τραυματισμός από υπερβολική χρήση – ένας τραυματισμός που αναπτύσσεται υπερωρίες λόγω υπερβολικής χρήσης συγκεκριμένων μερών του σώματος ή κακής τεχνικής όπως tennis ή αγκώνα γκολφ.

Οι πληγείσες περιοχές τραυματισμού συνήθως περιλαμβάνουν:

• Μύες

• Οστά

• Αρθρώσεις (αγκώνας, γοφούς, αστραγάλους και γόνατα)

• Τένοντες (σκληρά, ελαστικά κορδόνια που συνδέουν τους μύες με τα οστά)

• Χόνδρος (σκληρός, εύκαμπτος ιστός που περιβάλλει την επιφάνεια των αρθρώσεων, επιτρέποντας στα οστά να κινούνται το ένα πάνω στο άλλο)

• Σύνδεσμοι (παχιές λωρίδες ιστού που συνδέουν το ένα οστό με το άλλο)

​